HCW Multisportacademy
Schrijf je nu in voor seizoen ’24-’25 én voor het gratis kick-off event 11 september
 |
 |
Bij de HCW Multisport Academy kun gedurende een seizoen meerdere sporten beoefenen.
Voor het seizoen 2024-2025 zijn dit Rugby, Kickboksen, Dansen en Performance training.
De HCW Multisport Academy is toegankelijk voor leden én niet-leden.
Het is wetenschappelijk bewezen dat kinderen te weinig sporten, éénzijdig sporten en ook steeds minder sporten. Om hier op een impactvolle manier verandering in aan te brengen willen wij voor onze leden - maar ook voor niet-leden - een variëteit aan andere sporten aanbieden, naast de reguliere hockeytrainingen. Dit doen we in samenwerking met Skills4Life (https://www.skills4life.nu/).
Hoe werkt het?
Gedurende een seizoen bieden wij 16 extra trainingen aan (naast de hockeytrainingen). Dit doen wij in samenwerking met de volgende vier partners:
-Karckach Gym: kickboks, mentale weerbaarheid, zelfvertrouwen, kracht en uithoudingsvermogen
-Oemoemenoe: rugby, duelkracht, vallen en opstaan, voetenwerk en hand-oog coördinatie
-Hability: wendbaarheid, explosiviteit, trainen met lichaamsgewicht en conditie
-Body-Action: dansen, bewegen op muziek, motoriek, creativiteit en flexibiliteit
Elke bovenstaande partner zal 4 trainingen verzorgen. Bovendien krijgen de deelnemers in totaal 8 huiswerkfilmpjes om zich goed voor te bereiden op de training of juist thuis nog wat de oefenen na afloop.
Voor wie: leden en niet-leden tussen de 6 en 14 jaar
Wanneer: vanaf september tot mei, ± 1x per 14 dagen, van 15:30 tot 16:30. Dus ook gedurende het zaalseizoen. Zie onderstaand schema voor alle data.
Waar: zoveel mogelijk op de club, maar kan soms ook andere locatie zijn in Vlissingen/Middelburg
Eigen bijdrage: €75, oftewel €4,69 euro per training
Even Kennismaken
Maak hier alvast kennis met Matthijs van Oemoemenoe en Anis van Karkach Gym.
Hey sporters!
Mijn naam is Matthijs Albregtse en ik ben 24 jaar. Ik rugby bij Rugbyclub EZRC Oemoemenoe. Ik speel in het eerste team en wij spelen op het één na hoogste niveau van Nederland, de Eerste Klasse. Het lijkt mij leuk om jullie kennis te laten maken met deze snelle en bijzondere sport.
Rugby is een sport voor iedereen. En daar bedoel ik ook echt IEDEREEN mee. Bij rugby heb je zowel meiden en jongens die deze sport beoefenen. Er zijn verschillende posities in het veld, zodat iedereen een speciaal plekje heeft binnen het team. Waar jij goed in bent, daar maak jij het team mee beter.
Tijdens de trainingen leren jullie samenwerken en maken jullie nieuwe vrienden. Je krijgt zelfvertrouwen doordat je tijdens de trainingen met en tegen elkaar gaat spelen. Na de training kunnen jullie trots zijn op jezelf en met een grote glimlach van het veld stappen. Dit zijn vaardigheden die je mee kunt nemen in alles wat je doet.
Ik heb veel zin om met jullie deze sport te gaan beoefenen, ik zie jullie snel bij de training!
Toppers!
Mijn naam is Anis Karkach van Karkach Gym. Ik ben 25 jaar oud & vecht op het hoogste niveau (A klasse) als kickbokser. Graag wil ik jullie kennis laten maken met onze sport!
Jullie gaan ervaren hoe het is om helemaal tot het uiterste te gaan en het maximale uit jezelf te halen. Net wanneer je denkt dat je niet meer kan, kun je nog veel meer & daar gaan wij mee aan de slag.
Tijdens de trainingen werken we aan het sterken maken van jouw lichaam door middel van kracht, conditie en explosiviteits training, waar jij uiteindelijk op het hockeyveld veel profijt van zal hebben. Hierbij trainen wij ook het mentale aspect, hoe ga je om met teleurstellingen? Hoe haal je hier kracht en steun uit?
Ik heb enorm veel zin om met jullie aan de slag te gaan, tot snel!
Ben je enthousiast? Schrijf je dan snel in voor de HCW Multisport Academy.
Twijfel je nog (of niet), dan kun je 11 september ook nog deelnemen aan het gratis kick-off event om kennis te maken met deze sporten. Dit mag ook als je als zeker weet dat je met de HCW Multisport Academy wil meedoen. Schrijf dan voor beiden in.
Tot snel bij de HCW Multisport Academy
Data Multisport Academy
| Kick-Off event | Woensdag 11 September 15:30-16:30 | |
| Partners | Sport | Data trainingen (tijd 15:30 - 16:30) |
| Oemoemenoe | Rugby | Woensdag 2 Oktober 2024 |
| Hability | Performance training | Woensdag 16 Oktober 2024 |
| Oemoemenoe | Rugby | Woensdag 30 Oktober 2024 |
| Hability | Performance training | Woensdag 13 November 2024 |
| Karkach Gym | Kickboksen | Woensdag 20 November 2024 |
| Body Action Goes | Dansen | Woensdag 11 December 2024 |
| Karkach Gym | Kickboksen | Woensdag 18 December 2024 |
| Body Action Goes | Dansen | Woensdag 8 Januari 2025 |
| Karkach Gym | Kickboksen | Woensdag 22 Januari 2025 |
| Body Action Goes | Dansen | Woensdag 5 Februari 2025 |
| Oemoemenoe | Rugby | Woensdag 19 Februari 2025 |
| Hability | Performance training | Woensdag 12 Maart 2025* |
| Oemoemenoe | Rugby | Woensdag 26 Maart 2025* |
| Hability | Performance training | Woensdag 9 April 2025* |
| Karkach Gym | Kickboksen | Woensdag 7 mei 2025* |
| Body Action Goes | Dansen | Woensdag 21 Mei 2025* |
| Afsluitevent | Woensdag 28 Mei 2025 15:30-16:30* |
|
|
